Diario di jacos8, 08 mag 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 maggio 2020
70,9 kg Perso fino ad ora: 0,6 kg.    Rimanenti: 0,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2049 kcal Gras: 63,03g | Prot: 120,89g | Carb: 246,50g.   Colazione: Albume d'uovo, Prozis Burro di Arachidi Crunchy, Conad Prosciutto Crudo, Amo Essere Biologico Gallette di Riso, Fragole, Prozis Oats Instant Nutchoc. Pranzo: Albume d'uovo, Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, Uovo, Conad Farina 0, Top Food Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Carote, Funghi Champignon. Cena: Salmone Rosso (Sockeye), Land Scamorza Bianca, Zucchine, Carote, Riso, Bieta Lessa. Snacks/Altro: Mulino Bianco Cuor di Mela, Prozis Granola, Prozis Oats Instant Nutchoc, Uva Sultanina, Albume d'uovo. Di più...
Calando 1,6 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di jacos8


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