Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 maggio 2020
|
74,2 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2078 kcal
|
Gras: 93,93g | Prot: 96,29g | Carb: 209,66g.
Colazione: Огурец, Cheese Gallery Cheddar, Maltagliati Макароны, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Pranzo: Избенка Мороженое Эскимо Пломбир Шоколадный в Молочном Шоколаде. Cena: ВкусВилл Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера, Cheese Gallery Cheddar, ВкусВилл Лаваш Ржаной для Гурманов, Heinz Горчичный Соус, ФЭГ Морковь по-Корейски. Snacks/Altro: Prime Kraft Протеин, Parmalat Молоко 1,8%, Now Foods Ultra Omega 3-D, Nescafe Gold Crema. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Shadow2131
|