Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2020
|
73,8 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 16,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1531 kcal
|
Gras: 33,87g | Prot: 78,12g | Carb: 234,77g.
Colazione: Alpen Gold Молочный Шоколад, Кофе, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Авокадо, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Гречневая Каша с Молоком. Pranzo: Жуковский Хлеб Хлеб Украинский Новый Формовой, Вареное Яйцо, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Суп с Лососем. Cena: MacCoffee Капучино Di Torino, Леовит Батончик-Мюсли Пребиотики Черника, Квашеная Капуста, Картошка Вареная. Snacks/Altro: Пятерочка Яблоко Сезонное , Курага, Банан. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di marinacap74
|