Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2020
|
71,4 kg
Perso fino ad ora: 11,9 kg.
Rimanenti: 14,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1206 kcal
|
Gras: 33,68g | Prot: 80,63g | Carb: 143,00g.
Colazione: Пекинская Капуста, Просто Кекс Столичный с Изюмом, Кофе, Огурец (с Кожурой), Жареная Путассу (Осыпанная Мукой или в Панировке), Славянский Хлеб Хлеб Солодовый, Омлет с Молоком. Pranzo: Славянский Хлеб Хлеб Солодовый, Азбука Вкуса Щи Постные. Cena: Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Altro: Яичный Белок, Картошка Вареная, Пятерочка Яблоко Сезонное, Приготовленная Квашеная Капуста, Леовит Батончик-Мюсли с Яблоком и Семенем Льна. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di marinacap74
|