Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 maggio 2020
|
54,4 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1108 kcal
|
Gras: 37,05g | Prot: 110,16g | Carb: 70,45g.
Colazione: Rocky Muffin Протеиновый Маффин с Пониженной Калорийностью (Морковный Торт), Myprotein Сухая Арахисовая Паста, Parmalat Молоко 0,5%, Магнит Банан, Vитамин Клубника Отборная, Hortex Черника, Xtra Малина Глубокозамороженная, Hortex Вишня без Косточки Замороженная, Яйцо, Еврозлак Манная Крупа, ИП Воробьев Д.г. Творог 4%. Pranzo: Перекресток Дорадо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Ешь Деревенское Микрозелень Подсолнечника, Ешь Деревенское Салат Романо, Огурец (без Кожуры). Cena: Parmalat Молоко 0,5%, Fit Kit Печенье Глазированное с Высоким Содержанием Белка со Вкусом «Вишневый Пирог». Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di polinkinss
|