Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 maggio 2020
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65,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1920 kcal
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Gras: 107,03g | Prot: 74,26g | Carb: 138,10g.
Colazione: Tyson Foods Sausage Patty, Cooked Spinach (from Fresh), Kroger Sliced Mushrooms, O'Charley's Pico de Gallo, Great Value Sliced Non-Smoked Provolone Cheese, Farmhouse Organic Eggs. Cena: Dole Mixed Fruit Cups, Kroger Pork Country Style Ribs, Whole Catch Wild Alaskan Sockeye Salmon Fillets, Cabbage Salad or Coleslaw with Dressing, Betty Crocker Suddenly Pasta Salad - Ranch & Bacon, Grandma's Potato Salad with Egg. Snacks/Altro: Wal-Mart Bakery Variety Cheesecake Sampler. Di più...
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2224 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 30 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Stare seduti - 3 ore, Doccia - 15 minuti, Stare in piedi - 2 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 7 ore e 50 minuti, Giro in Moto - 1 ora e 25 minuti. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di autumnatic
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