Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 maggio 2020
|
67,5 kg
Perso fino ad ora: 18,7 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1256 kcal
|
Gras: 44,99g | Prot: 109,10g | Carb: 104,09g.
Colazione: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Parmalat Молоко 0,5%, Творог (Полностью Обезжиренный), Покровский Хлеб Ролл Итальянские Травы с Чесноком. Pranzo: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Кунгурский Кефир 1%, Econutrena Кокосовый Сахар, Лук, Вареное Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры. Snacks/Altro: Покровский Хлеб Хлеб Венский, Куриные Грудки (Жареные), Майонез, Сыр Голландский, Банан, Мое Любимое Лето Творог Обезжиренный , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Простоквашино Сметана 20%. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di jenya_r
|