Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 maggio 2020
|
71,8 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2028 kcal
|
Gras: 79,95g | Prot: 127,72g | Carb: 222,17g.
Colazione: Кофе, Epica Йогурт Кокос-Ваниль 6,3%, Чай, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Кофе, Фили-Бейкер Торт Панчо, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Чай, Овсяная Каша на Воде, Кофе, Фили-Бейкер Торт Панчо. Pranzo: Чай, Epica Йогурт Кокос-Ваниль 6,3%, Кофе, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Kuc Лёгкий Сыр Брынза, Кофе, Магнит Яблоко, Поджаренный Белый Хлеб, BeFit Суп Грибной с Картофелем . Cena: Кофе, Поджаренный Белый Хлеб, Арла Сыр Арла Натура Light, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, 365 Дней Молоко 1,5%, Чай, Поджаренный Белый Хлеб, Heinz Горчица, Капуста Жареная, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Куриная Печень. Di più...
|
peso stabile
|
|
Storia del Peso di baursak3k
|