Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 maggio 2020
|
59 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1124 kcal
|
Gras: 41,65g | Prot: 69,85g | Carb: 120,41g.
Colazione: Экопродукт Облепиха Протертая с Сахаром, Чизолини Сыр Сулугуни Блины 40%, Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком , Клубника, Магнит Цедра Апельсина , Мак, Золотая Пашня Геркулес, Мёд, Бежин Луг Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Кинто Ткемали Классический, Укроп, Global Village Фасоль Белая в Собственном Соку, Морковь, Дайкон, Редис, Огурец (с Кожурой), Чай, Булгур (Вареный), Котлета из Свинины с Луком. Cena: Ого Отруби Овсяные Экструдированные, Bio Max Кефирный 1%, Щи с Мясом, Клубника, Экопродукт Облепиха Протертая с Сахаром, Простоквашино Творог 2%, Чай. Snacks/Altro: Магнит Апельсин, Dirol Жевательная Резинка. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Лена Форезз
|