Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2020
|
58,4 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1130 kcal
|
Gras: 42,48g | Prot: 71,65g | Carb: 119,19g.
Colazione: Бежин Луг Молоко 3,2%, Яйцо, Золотая Пашня Геркулес, Укроп, Кинто Ткемали Классический, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком , Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Чизолини Сыр Сулугуни Блины 40%, Ясо Тофу Яблоко-Корица, Огурец (с Кожурой), Редис, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Global Village Фасоль Белая в Собственном Соку, Морковь, Редис, Дайкон, Огурец (с Кожурой), Котлета из Свинины с Луком, Булгур (Вареный), Чай, Кинто Ткемали Классический. Cena: Огурец (с Кожурой), Редис, Магнит Цедра Апельсина , Клубника, Укроп, Ого Отруби Овсяные Экструдированные, Экопродукт Облепиха Протертая с Сахаром, Чай, Щи с Мясом, Простоквашино Творог 2%, Bio Max Кефирный 1%. Snacks/Altro: Американо, Яблоко Айдаред, Dirol Жевательная Резинка. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Лена Форезз
|