Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 maggio 2020
|
56,6 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1432 kcal
|
Gras: 52,07g | Prot: 81,95g | Carb: 160,71g.
Colazione: Фабрика Качества Колбаса Любительская, Salatino Сыр Моцарелла, Лето Укроп Свежий, ВкусВилл Лаваш Армянский Деревенский, Махеевъ Кетчуп. Pranzo: Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами, Pretto Сыр Рикотта, Tea (Brewed), ВкусВилл Котлеты Рыбные из Судака, Buckwheat Groats (Cooked, Roasted). Cena: Bombbar Топпинг Молочно-Шоколадный Пудинг, ВкусВилл Творог 5%, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Магнит Банан. Snacks/Altro: Мороженое Пломбир Ванильный 500Г, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katavas
|