Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2020
|
55,5 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1158 kcal
|
Gras: 45,58g | Prot: 44,59g | Carb: 143,65g.
Colazione: ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, ВкусВилл Сыр Твёрдый Мегард , Красный Октябрь Мишка Косолапый, Оливковое Масло, Мистраль Гречка Отварная. Pranzo: Cadbury Dairy Milk , Коммунарка Алёнка Вафельная Конфета , ВкусВилл Сырок Творожный в Молочном Шоколаде, ВкусВилл Вкусвилл Холодец Говяжий, ВкусВилл Литовский Хлеб , Чиабатта, Щи. Cena: ВкусВилл Финики Меджул, Грецкие Орехи. Snacks/Altro: ВкусВилл Лукум Ванильный, Schogetten Молочный Шоколад с Обжаренным Фундуком, ВкусВилл Сыр Твёрдый Мегард , ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом , Капуста, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, ВкусВилл Сыр Твёрдый Мегард . Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lizazv
|