Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 maggio 2020
|
64 kg
Perso fino ad ora: 43,8 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1496 kcal
|
Gras: 40,03g | Prot: 70,43g | Carb: 230,26g.
Colazione: Клубника, Семена Чиа, Банан, Говяжьи Ребрышки (Маленький Конец, Обрезается до 0,3 см Жира), Дайкон, Село Родное Йогурт Натуральный без Сахара, Granolife Гранола Кокос-Семена Чиа, Американо. Pranzo: Салат Айсберг, Курага, Морковь, Морковь, Курага, Дайкон, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Cena: Изюм, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Bio Баланс Кефирный 1%. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di дар_95
|