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17h ayuno
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58 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1794 kcal
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Gras: 142,46g | Prot: 111,01g | Carb: 15,70g.
Pranzo: Hacendado Emmental Frances, Hacendado Sobrasada, Pan keto semillas girasol, Choví Ajonesa, Marcillat Queso Brie, Cebollas, Pepino (Pelado), Tomates Rojos, Mercadona Espinacas Lavadas, Ybarra Vinagre de Manzana, Choví Ajonesa, Aceite de Oliva, Hacendado Chorizo Dulce Extra, Hacendado Queso Para Untar, Hacendado 4 Quesos, Hacendado Claras de Huevo, Huevo. Cena: Aceite de Oliva, Aguacate, Filete de Ternera. Snacks/Altro: Jengibre, Hacendado Cortezas de Cerdo. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di ana ginestar
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