Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 maggio 2020
|
62,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1412 kcal
|
Gras: 69,56g | Prot: 68,51g | Carb: 130,91g.
Colazione: Магнит Сыр Российский 50%, Лузинская Крыночка Молоко 2,5%, Кофе, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб 6 Злаков с Полбой, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Real Will Арахисовая Паста с Кокосом, Овсяноблин. Pranzo: Greenfield Чай Чёрный, Торт из Блинов, Грецкие Орехи, Окей Булгур, Огурец (с Кожурой). Cena: Greenfield Чай Чёрный, Сметана 20%, Творог 5%. Snacks/Altro: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ариэль97
|