Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 maggio 2020
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57,2 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1406 kcal
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Gras: 63,80g | Prot: 108,78g | Carb: 107,84g.
Colazione: Сырники ПП, Кокосовое Масло, Квашеная Капуста, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Яичный Омлет. Pranzo: Молочный Коктейль, Сывороточный Протеин, Клубника, Клубника, Клубника, Салат из Пекинской Капусты, Куриные Грудки (Жареные). Di più...
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450 kcal
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Esercizio:
Escursionismo - 1 ora, Yoga - 30 minuti, Apple Health - 22 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di zhelizniak777
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