Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 maggio 2020
|
49,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1364 kcal
|
Gras: 57,80g | Prot: 67,26g | Carb: 143,69g.
Colazione: Авистрон Икра Трески Пробойная, Ого Хлебец с Луком, Клубника, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Грецкие Орехи, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Dolce Albero Оливки Зелёные Крупные Без Косточки, Авистрон Икра Трески Пробойная, Редис, Сладкий Красный Перец, Рис Вареный. Cena: К-Руока Салат с Креветками и Авокадо , Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Пятерочка Лимон, ВкусВилл Филе Кальмара на Гриле. Snacks/Altro: Александра Пирожок Жареный с Картофелем , Пеко Сдоба Медведковская с Яблоком, Оливковое Масло, Булочные Вольчека Зефир Яблочный, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Каждый День Чернослив Сушеный, Черешня, Здравник Цикорий Растворимый, Грецкие Орехи. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di avakadoed
|