Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 maggio 2020
|
55,7 kg
Perso fino ad ora: 20 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1081 kcal
|
Gras: 82,15g | Prot: 63,91g | Carb: 19,56g.
Colazione: Belvita Печенье Мультизлаковое, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Домик в деревне Сливки 33%, Рогачев Масло Сливочное 82.5%, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Магнит Помидоры Черри, Бухта Изобилия Креветки Вареные, Виктория Окунь Запеченый, Огурец (без Кожуры), Листья Салата. Snacks/Altro: Село Зеленое Сливки 33%, Кофе (из Молотых Зерен). Di più...
|
|
1549 kcal
|
Esercizio:
Lavare i Piatti - 10 minuti, Google Fit - 23 ore e 50 minuti. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di СветланаКалинина
|