|
Боюсь мышцы теряю 😢
|
66,7 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1973 kcal
|
Gras: 75,08g | Prot: 92,28g | Carb: 226,37g.
Colazione: Посиделкино Пряники Имбирные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Monini Оливковое Масло, Мистраль Киноа Вареная, Куриные Грудки (Жареные). Pranzo: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, ВкусВилл Пита Средиземноморская , Помидоры, Огурец (с Кожурой), BioGourmet Хумус. Cena: Посиделкино Пряники Имбирные, Мистраль Киноа Вареная, Куриные Грудки (Жареные), Помидоры, President Сыр Камамбер, Огурец (с Кожурой). Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Elka_fit
|