Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 maggio 2020
|
53,2 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1379 kcal
|
Gras: 73,67g | Prot: 81,09g | Carb: 80,22g.
Colazione: Prime Kraft Primebar, Абрикосы, Chaokoh Кокосовое Молоко с Пониженным Содержанием Жира, Chikalab Chika Biscuit Forest Raspberry, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Myprotein Сухая Арахисовая Паста, Chikalab Drops Milk Chocolate, Parmalat Молоко 1,8%, Myprotein Protein Granola. Pranzo: Салат Айсберг, Помидоры, Завидовские Продукты Йогурт Обезжиренный без Сахара, Ешь Деревенское Салат Романо, Огурец (без Кожуры), Рыбные Правила Филе Форели Н/К Охлаждённое. Cena: Грецкие Орехи. Snacks/Altro: Chikalab Драже «Миндаль в Шоколаде». Di più...
|
peso stabile
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di polinkinss
|