Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 maggio 2020
|
56,2 kg
Perso fino ad ora: 19,5 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1217 kcal
|
Gras: 94,22g | Prot: 67,78g | Carb: 12,07g.
Colazione: Polezzno Миндальные Лепестки, 4 Сезона Клюква Замороженная, Тыквенные Семечки, Кофе (из Молотых Зерен), Рогачев Масло Сливочное 82.5%, Домик в деревне Сливки 33%, Вареное Яйцо, Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Liebendorf Сыр Гауда. Pranzo: Вареное Яйцо, Здоровая Ферма Купаты Куриные, Листья Салата, Огурец (без Кожуры), Магнит Помидоры Черри, Редис. Di più...
|
|
2069 kcal
|
Esercizio:
Cucinare - 40 minuti, Lavare i Piatti - 6 minuti, Google Fit - 23 ore e 14 minuti. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di СветланаКалинина
|