Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 maggio 2020
|
68,2 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1869 kcal
|
Gras: 56,09g | Prot: 105,10g | Carb: 240,24g.
Colazione: Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Авида Молоко 2,5%, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Магнит Банан, Магнит Банан, Авида Молоко 2,5%, Dolce Albero Арахисовая Паста без Сахара, Магнит Банан, Авида Молоко 2,5%, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Яйцо, Рязаночка Мука Пшеничная Цельнозерновая. Pranzo: Огурец (без Кожуры), Авида Молоко 2,5%, Лето Близко Творог 0%, Магнит Банан, Яйцо, Авида Молоко 2,5%, Сливочное Масло. Cena: Белый Город Молоко 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Помидоры, Макароны Отварные, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Великолукские. Snacks/Altro: Mamba Фрумеладки, Магнит Банан, Лето Близко Творог 0%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Золото Европы Сыр Гауда, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Пятерочка Груша Конференция. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Дуся Мур
|