Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 maggio 2020
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70,2 kg
Perso fino ad ora: 12,3 kg.
Rimanenti: 10,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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878 kcal
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Gras: 35,65g | Prot: 58,70g | Carb: 76,27g.
Colazione: პანე ორცხობილა მარწყვის ჯემით, Nordic Отруби Овсяные, Sante Кефир, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Сыр Гауда, Яйцо. Pranzo: Курица Вареная, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Cena: Огурец. Snacks/Altro: Мацони Sante Мацони Sante 1% Shake & Drink, Петродиет Батончик Брауни, Клубника. Di più...
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1849 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 49 minuti, Riposare - 15 ore e 11 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di tako-tako10
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