Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 maggio 2020
|
83,4 kg
Perso fino ad ora: 38,6 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1819 kcal
|
Gras: 85,70g | Prot: 71,90g | Carb: 189,93g.
Colazione: Plátano, Café, Hacendado Leche Entera. Pranzo: Té Verde, Pisto de Verduras Thermomix, Pan Blanco, Bacalao. Cena: Alteza Aceitunas Rellenas de Anchoa, Huevo Duro, Champiñones, Hacendado Ensalada 4 Estaciones, Knorr Crema de Champiñones, Hacendado Remolacha Roja en Tiras Agridulce, Verdifresh Acelgas, Ybarra Vinagre de Manzana, Verdifresh Canónigos, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Blanco. Snacks/Altro: Miel, Leche Entera, Té (Infusión). Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Juanón
|