Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2020
|
57,6 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
986 kcal
|
Gras: 28,64g | Prot: 58,46g | Carb: 123,83g.
Colazione: Gold Food Финики Сушеные, Ого Отруби Ржаные, Seamild Outmeal, Планета Витаминов Черника, Пятерочка Черешня, Чистая Линия Творог 0%, Пятерочка Банан. Pranzo: Авокадо Авокадо, Умный Выбор Яйцо, Самбери Ростки Сои, Ашан Помидор, Вологодское Льняное Масло, Яичный Белок (Варенный), Ого Отруби Ржаные. Snacks/Altro: Планета Витаминов Черника, Планета Витаминов Черника, Роскар Яичный Белок, Самбери Ростки Сои, Ого Отруби Ржаные, Gold Food Финики Сушеные, Пятерочка Яблоко Красное. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anya_awkward
|