Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2020
|
91,4 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1587 kcal
|
Gras: 65,43g | Prot: 125,98g | Carb: 118,98g.
Colazione: Банан, Творог (Полностью Обезжиренный), Сахар, Кофе с Молоком. Pranzo: Макароны Отварные, Жареное Белое Мясо Индейки, Салат Овощной с Маслом. Cena: Грецкие Орехи, не Молоко Овсяное Шоколадное, Шарлиз Печенье Орехово-Миндальное, Домик в деревне Кефир 2,5%, Магнит Сыр Костромской 45%, Макароны Отварные, Жареное Белое Мясо Индейки, Магнит Сыр Костромской 45%, Яготинське Какао на Молоке. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|