Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 giugno 2020
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62,8 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1351 kcal
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Gras: 40,40g | Prot: 112,57g | Carb: 139,82g.
Colazione: Myprotein Protein Brownie, Myprotein Protein Spread Chocolate Hazelnut Flavour, Банан, Твердый Сыр Пармезан, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Pranzo: Гречка Отварная, Котлета Рыбная. Cena: Капуста Белокочанная, Куриное Филе Вареное. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновый Коктейль Крем-Брюле, Банан. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Shaburova
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