Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 giugno 2020
|
62,1 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1072 kcal
|
Gras: 50,60g | Prot: 76,44g | Carb: 85,66g.
Colazione: Сухой Жареный Соленый Арахис, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Хлебец, Чай с Лимоном, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Красное Яблоко, Коровка из Кореновки Йогурт 2,5% без Сахара, Помидоры, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Яйцо, Кабачок, Куриная Грудка. Cena: Огурец (с Кожурой), Натуральный Продукт Сыр Адыгейский, Куриный Фарш, Шампиньоны. Snacks/Altro: Очищенные Семена Подсолнечника, Клубника, Коровка из Кореновки Йогурт 2,5% без Сахара, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nissannot910
|