Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 giugno 2020
|
48,7 kg
Perso fino ad ora: 15,3 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
988 kcal
|
Gras: 59,12g | Prot: 60,66g | Carb: 53,04g.
Colazione: Лимон, Верховье Био Йогурт Черника, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Железом, Продпоставка Хлебцы Кукурузные с Морской Солью, Приготовленный Яичный Белок, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Вареное Яйцо. Pranzo: Global Village Кукуруза Сахарная, Помидоры, Дядя Ваня Зелёный Горошек, Мясновъ Котлеты из Говядины и Свинины по-Царски. Cena: Приготовленный Яичный Желток, Когда Я Вырасту Детское Печенье 5 Злаков, Домик в деревне Творог 5,5%, Приготовленный Яичный Белок. Di più...
|
|
1290 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 3 minuti, Cardio - 5 minuti, Stretching (yoga) - 59 minuti, Riposare - 14 ore e 53 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Арианааааааа
|