Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 giugno 2020
|
70,7 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1672 kcal
|
Gras: 59,19g | Prot: 107,70g | Carb: 176,82g.
Colazione: Kuhne Соус Релиш с Огурцами и Горчицей, Огурец (с Кожурой), Смак Ролл, Fine Life Желе с Мандаринами. Pranzo: Лукашинские Варенье Малиновое, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, ВкусВилл Мороженое Солёная Карамель. Cena: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Фарш из Говядины Постной, ВкусВилл Смесь Мексиканская с/М. Snacks/Altro: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Верность Качеству Горький Шоколад 75%, VPLab Nutrition Омега 3-6-9, Nescafe Gold Crema. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Shadow2131
|