Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 giugno 2020
|
54,3 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1427 kcal
|
Gras: 48,46g | Prot: 52,40g | Carb: 198,60g.
Colazione: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Оливковое Масло, Мистраль Гречка Отварная. Pranzo: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Красный Октябрь Красный Мак, Рот Фронт Конфеты Москвичка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис, Куриное Филе, Белые Грибы (Обжаренные), Глобус Хлеб Рогенброт Бездрожжевой, Оливковое Масло, Рис Отварной. Cena: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Рот Фронт Конфеты Москвичка, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Вастэко Соломка Цельнозерновая из Полбы, Глобус Хлеб Рогенброт Бездрожжевой, Окей Форель Радужная Запеченая. Snacks/Altro: Красное Яблоко, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой в Вафельном Стаканчике. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lizazv
|