Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 giugno 2020
|
57,4 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1574 kcal
|
Gras: 85,86g | Prot: 74,47g | Carb: 135,54g.
Colazione: Протеиновый Батончик, Финик, Veladis Икра Трески , Хлеб Черный, Масло Подсолнечное, Яготинське Масло Сливочное 73%, Жареное Яйцо, Творог (Обезжиренный), Лаваш Армянский. Pranzo: Millennium Черный Шоколад, Салат из Капусты и Огурца, Салат из Капусты, Клубника, Котлета Свиная, Гречка Отварная. Di più...
|
Aumentando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di zhelizniak777
|