Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 giugno 2020
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79,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2804 kcal
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Gras: 105,81g | Prot: 139,73g | Carb: 315,54g.
Colazione: Emilia Gocce di Cioccolato, Milk Kefir Bianco Naturale, Perugina Cacao Amaro, Mela, Fage Yogurt Greco Total 5%, Mercanti Fiocchi di Avena, Mercanti Fiocchi di Crusca, Mercanti Muesli Mediterraneo. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Valtellina Pizzoccheri della Valtellina, You&Meat Black Angus Americano . Cena: Scotti Fantasia Insalate Basmati con Riso Rosso, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Pesca, Britti Oilà di Mais. Di più...
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peso stabile
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