Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 giugno 2020
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81 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2686 kcal
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Gras: 56,94g | Prot: 146,22g | Carb: 385,65g.
Colazione: Caffè (Espresso), Zucchero, Proteine Whey, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Nattura Fiocchi di Avena Integrali. Pranzo: Pasta al Tonno. Cena: Prosciutto Crudo, Pizza Margherita. Snacks/Altro: Galbusera Crackers di Mais, Galbusera Cracker Integrali Riso Su Riso. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di knish76
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