Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 giugno 2020
|
95 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 22 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1732 kcal
|
Gras: 65,76g | Prot: 86,99g | Carb: 196,81g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Коломенское Хлеб Дарницкий, Яичница. Pranzo: Айсберри Щербет Яблоко-Груша, Коровка из Кореновки Щербет Клубника в Молочно-Шоколадной Глазури, Коломенское Хлеб Дарницкий, Капуста Тушеная без Масла, Котлеты из Куриной Грудки, Макфа Макароны Отварные. Cena: Подсолнечное Масло, Котлеты из Куриной Грудки, Зеленый Листовой Салат, Укроп, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Амка Бифилайф, Черешня, Mirel Эклеры с Заварным Кремом, Верховье Био Йогурт Классический 3,5%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ~Ланочка~
|