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Intermittent fasting 16:8 helps so much! Plus journaling and stress release aka exercising 6 days a week.
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104,0 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di MightyFull
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