Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 giugno 2020
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70,7 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1671 kcal
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Gras: 85,89g | Prot: 91,48g | Carb: 131,90g.
Colazione: Cheeseberry Чизкейк Нью-Йорк. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Помидоры, ВкусВилл Белок Яичный. Cena: Абрико Топинг Шоколадный, ВкусВилл Мороженое из Козьего Молока, Sibylla Френч-Дог, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Snacks/Altro: To Be Muscle High Protein Shake, VPLab Nutrition Омега 3-6-9, Nescafe Gold Crema. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Shadow2131
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