Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 giugno 2020
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54,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2087 kcal
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Gras: 63,42g | Prot: 149,71g | Carb: 221,89g.
Colazione: Regusto Farina di Pistacchio, Pasta di pistacchi, Adez Latte di Cocco, Albicocche, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, DILO Fiocchi d'avena Baby Nocciola, Inject Nutrition Smoothies Oatmeal, Baule Volante Farina di Cocco. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Pomodori Ciliegini, Zucchine, Peperoni Gialli Dolci, Peperoni Rossi Dolci, Lidl Macinato di Fesa di Tacchino, Delizie del Sole Riso Basmati. Cena: Pistacchi, Patata Americana, Zucchine, Patate Crude, Tonno Rosso (Pesce). Snacks/Altro: Sibamba Nocciole Sgusciate Tostate e Pelate , Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Eurospin Gallette di Farro, Prozis Burro di Arachidi Classic, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Buoni di Natura Farro Soffiato al Naturale, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato . Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di chiara.o94
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