Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 giugno 2020
|
55,4 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
986 kcal
|
Gras: 38,35g | Prot: 48,18g | Carb: 115,40g.
Colazione: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Каша Пшенная на Воде, Оливковое Масло, Шпинат, Жареное Яйцо без Жира. Pranzo: Скумбрия Холодного Копчения, Суп с Фрикадельками, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Кабачки Жареные. Cena: Красный Октябрь Красный Мак, Рот Фронт Конфеты Москвичка. Snacks/Altro: Морковь, Сливы, Клубника. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lizazv
|