Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 giugno 2020
|
69,2 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1754 kcal
|
Gras: 79,07g | Prot: 84,31g | Carb: 129,46g.
Colazione: Щедрые Хлебцы Гречневые, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный. Pranzo: Куриная Грудка Отварная, Суп Куриный с Картофелем. Cena: Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусладкое Красное Апсны, Салат из Помидоров и Огурцов, Запеченные или Жареные Креветки, Сметана, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. Snacks/Altro: Ярче Конфеты. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tanya1S
|