Diario di melissatwa, 13 giu 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 giugno 2020
65,7 kg Perso fino ad ora: 21,0 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1915 kcal Gras: 89,07g | Prot: 115,77g | Carb: 178,62g.   Colazione: Calavo Avocado, Fried Egg, Great Value Half & Half. Pranzo:  Bell Peppers. Cena: Dreyer's Grand Ice Cream - Mocha Almond Fudge,  Hashed Brown Potatoes , Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless (Coating Not Eaten). Snacks/Altro:  Blueberries , Jolly Time 100% Organic Yellow Pop Corn,  Vegetable Oil. Di più...
1910 kcal Esercizio: Corsa - 10 km/h - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 2,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di melissatwa


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