Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 giugno 2020
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101,3 kg
Perso fino ad ora: 13,7 kg.
Rimanenti: 16,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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687 kcal
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Gras: 27,35g | Prot: 60,78g | Carb: 51,14g.
Colazione: Кофе с Молоком. Pranzo: Яйцо, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Творог 9%, Стрелки Чеснока, Чай, Кабачки Тушеные, Гречневый Суп. Cena: Помидоры, Янтарь Сыр Колбасный, Овсяноблин, Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Altro: Варенье. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Надеждамал
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