Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 giugno 2020
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83,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 16,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2977 kcal
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Gras: 78,02g | Prot: 233,96g | Carb: 318,64g.
Colazione: Master Crumble Mixed Fruit Muesli Enrico, Alesto Noci, Myprotein Impact Whey Natural Chocolate, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Enrico Banana Enrico, Myprotein Omega 3. Pranzo: Carboidrato, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale Enrico, Milbona Skyrella, Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro. Cena: Ponti Aceto Balsamico di Modena, Enrico Olio di Oliva Enrico, Nixe Tonno Pinne Gialle al Naturale, Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro, Pomodoro Tondo Rosso Enrico, Selex Dio Bastardo. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di EnricoRuvo
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