Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 giugno 2020
|
81 kg
Perso fino ad ora: 12,5 kg.
Rimanenti: 19 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
797 kcal
|
Gras: 34,02g | Prot: 34,17g | Carb: 86,54g.
Colazione: Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Грейпфрут, не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%, Яйцо Всмятку, Растворимый Кофе (из Порошка), Ого Отруби Ржаные Хрустящие, Елизавета Хлеб Вафельный. Pranzo: Бургер Кинг Капучино (300мл), Eco Botanica Крекер с Отрубями, Сладким Перцем и Зеленью, Елизавета Хлеб Вафельный, Ого Отруби Ржаные Хрустящие. Cena: Ого Отруби Ржаные Хрустящие, Победа Шоколад Горький 72%. Snacks/Altro: Тыквенные Семечки. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tatiana_ko75
|