Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 giugno 2020
|
76 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 16 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1551 kcal
|
Gras: 73,24g | Prot: 55,76g | Carb: 172,51g.
Colazione: Сырники с Манкой, Свиточ Вафли Артек Классические, Кофе с Сахаром. Pranzo: Батон, Огурец (с Кожурой), Колбаса Докторская, Жареное Яйцо. Cena: Обычный Майонез, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареный Картофель, Жареное Яйцо. Snacks/Altro: Черешня, Жако Зефир, Milupa Детское Печенье, Кофе с Сахаром. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Torry 18
|