Diario di m.kateleto, 19 giu 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 giugno 2020
71,5 kg Perso fino ad ora: 3,5 kg.    Rimanenti: 6,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1375 kcal Gras: 67,75g | Prot: 57,79g | Carb: 133,56g.   Colazione: Кубанская Буренка Сметана 15%,  Пельмени,  Капучино. Pranzo: Bonduelle Молодая Кукуруза , Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Calve Сырный Цезарь Соус, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки с Чесноком и Травами,  Помидоры Черри,  Салат Айсберг. Cena:  Капучино, Bounty Bounty . Di più...
Aumentando 0,7 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di m.kateleto


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.