Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 giugno 2020
|
55,4 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1305 kcal
|
Gras: 51,23g | Prot: 63,97g | Carb: 154,42g.
Colazione: Heinz Брусничный Соус, Бонфрэ Творожный Сыр с Зеленью, Коломенское Хлеб Бородинский Заварной с Кориандром, Черешня, Перекусовъ Хумус с Паприкой и Петрушкой, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Яйцо, Простоквашино Молоко Отборное 3,6%, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Свекольник 06.20, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Сухие Цельные Семена Кунжута, Черешня, Китайские Новости Древесные Грибы, Гречка Отварная, Свинина с Грибами в Сливках 06.20, Чай. Cena: Папа Может Карбонад, Vici Крабовое Мясо «Снежный Краб», Нектарин, Чай, Оливковое Масло, Лимонный Сок, Лук, Мята, Укроп, Помидоры, Кускус. Snacks/Altro: Tic Tac Coca-Cola, Adez Миндальный Напиток, Dirol Жвачка Морозная Мята. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Лена Форезз
|