Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 giugno 2020
|
52,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
873 kcal
|
Gras: 34,15g | Prot: 58,29g | Carb: 77,59g.
Colazione: Черешня, Беллакт Творог Зерненый со Сливками 5%, Савушкин Продукт Творог «Мягкий Нежный» 5%. Pranzo: Bombbar Овсяное Печенье Шоколад-Мята, Беллакт Каша Молочная Гречневая. Cena: Будь Здоров Фруктовое Пюре Яблоко-Персик, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный, Лента Творог Зерненый со Сливками 5%. Snacks/Altro: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Огурец (с Кожурой). Di più...
|
Calando 1,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Rafaello01
|