Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 giugno 2020
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73 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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989 kcal
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Gras: 28,45g | Prot: 64,96g | Carb: 118,60g.
Colazione: Prisma Томат Розовый, Кофе с Молоком, Веселый Молочник Сметана 15%, Яйцо, Хлеб Черный. Pranzo: Минтай, Белый Рис (Длиннозерный). Cena: Сахар, Простоквашино Творог 5%, Веселый Молочник Сметана 15%, Малина. Snacks/Altro: Кофе с Молоком, Бодрая Корова Мороженое Клубника со Сливками . Di più...
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378 kcal
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Esercizio:
Pesi (Culturismo) - 37 minuti, Apple Health - 23 ore e 23 minuti. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di bobrovskaya_ya
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