Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 giugno 2020
|
60,7 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1239 kcal
|
Gras: 48,86g | Prot: 82,82g | Carb: 122,04g.
Colazione: Бельгийские Вафли, Сыр, Сметана 15%, Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский, Сыр, Сметана 15%, Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский. Pranzo: Конопляная Мука, Торчин Соевый Соус Классический, Сухие Цельные Семена Кунжута, Семена Льна, Тунец в Воде (Консервы), Петрушка, Зеленый Листовой Салат. Cena: Мёд, Творог 5%, Клубника. Snacks/Altro: Bob Snail Яблочно-Тыквенные Конфеты. Di più...
|
Calando 1,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alenamir2
|